segunda-feira, 24 de fevereiro de 2014

O corpo sente

Eu sou fã de carteirinha da ideia de interação entre corpo-mente-alma. Por isso, não podia deixar o blog ficar sem esse estudo que achei interessantíssimo. Muitos pesquisadores felizmente já aceitam que o corpo dói quando a alma reclama, assim como o corpo flui quando a alma está bem. Mesmo assim, essa pesquisa (veja abaixo) foi mais longe para provar que as emoções mexem com o corpo e que sentimentos diferentes (tristeza, felicidade, raiva, etc) são prioritariamente manifestados em determinadas partes do corpo.

Portanto, fique atento ao seu jeito de reagir e aos sentimentos que as pessoas e situações provocam em você. Evite negar o que sente e achar que está tudo bem, quando na verdade, não está.

Entendendo melhor o que você se sente, fica mais fácil saber qual parte do seu corpo pode estar reagindo mal e como reverter o quadro, ao invés de continuar com energia negativa por mais tempo.

Sabendo o que faz você feliz, aprenda a manter esta energia positiva que ativa o corpo todo e melhora sua imunidade. Na minha humilde opinião, aprender a fazer é pura SABEDORIA! 

http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2014/02/1410304-estudo-mapeia-areas-do-corpo-ativadas-por-sentimentos-como-raiva-e-felicidade.shtml


quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014

Famosos também têm zumbido no ouvido

Uma das coisas que eu mais vejo no dia a dia é gente achando que zumbido pode paralisar a vida. Se você permitir, é isso mesmo que acontece. Sinceramente, eu adoraria que as pessoas fossem mais "ativas" e menos "reféns" do zumbido, entendendo que qualquer um pode se superar, se quiser.

Hoje vamos falar de algumas celebridades que, mesmo dependendo da audição, começaram a ter zumbido... nem por isso a vida parou! Eles continuam fazendo sucesso porque conseguem superar obstáculos.

Quer saber quem são? Inspire-se!!!

Neil Young: Fez mais de 30 álbuns, continua ativo até hoje e é considerado um dos melhores músicos de todos os tempos.


Will.i.am: músico e produtor, já fez parte do Black Eyed Peas. Sengundo ele, ao invés de o atrapalhar, o zumbido faz com que ele componha músicas sem parar.


Jeff Beck: Um dos melhores guitarristas do mundo, deixa que a paixão pela música fale mais alto do que o sofrimento com o zumbido.

Beethoven: pouca gente sabe que, além da surdez, ele também tinha zumbido e hipersensibilidade auditiva, evidenciadas nas cartas que trocava com o irmão. Mesmo assim, continuou compondo músicas com poder eterno de emocionar milhares de pessoas.

quarta-feira, 5 de fevereiro de 2014

Pacientes 5 estrelas

Eu nem sabia que estava sendo avaliada no site catalogo.med.br por pacientes desde 2011. Entrei por acaso e quando vi, TODAS as 13 avaliações foram de 5 estrelas, pontuação máxima do site!!! Entre dezembro e janeiro, mais de 100 pessoas acessaram meu perfil.

Fique tão feliz!!!  É muuuuito legal receber elogios, ainda mais documentados na internet em um site que avalia médicos. Se quiser entrar lá, tem mais informações sobre meu trabalho e você também pode fazer sua avaliação ou encontrar médicos.


Só tenho que agradecer aos meus pacientes, vocês que são todos 5 estrelas!!!! Obrigadaaa!